うつとともに歩む

障害者枠での就労をスタート。うつとともに生きる、これからの人生を模索中です。

2016-09-28から1日間の記事一覧

第21話 「再び、憂うつな日々」及び「副腎疲労について」

■またまた憂うつな日々■ 先週から、またうつの波(谷底)に沈みました。 (今日はだいぶ回復しました。)「早く復職しなければというプレッシャー」 と、「でも職場に戻るのがどうしてもこわい、という思い」に挟まれ、行き場がなく、頭の中にもやがかかり、…