第29話 サインバルタ服用を夜から朝に変えてみた

こんばんわ。

ここ２週間、ふつうの風邪やら胃腸風邪やらにかかり、
やっと治ったと思ったら、今度はいつものうつの症状に苛まれてます。

最近の辛いうつ症状といえば、

早朝覚醒と、夕方からの体（特に背中）のだるさです。

どちらも３週間以上続いています。

主治医の方針は、

早朝覚醒対策；寝る前にトラゾドンを２錠服用
うつ症状全般；サインバルタを夜２錠から、夜３錠に増量

あとは様子を見ましょうとのこと・・・

ところが一向に改善の兆しは見えません。

そこで先日から、
サインバルタを夜服用から朝服用に変えてみました。
（先週主治医が急遽休みだったので、そのときの代行医の指示です。）

その結果、何日かは早朝覚醒もなく、眠れる日が出てきました。
久々に朝までぐっすり寝れる幸せを実感。

素人考えですが、
サインバルタを夜３錠に増やしたことで、寝ている間にノルアドレナリンの濃度が急上昇し、覚醒してしまっていたのでは？と思っています。

一方、体のだるさは、今度は夕方ではなく、朝起きたときに現れるようになりました。
サインバルタを朝服用に変えたために、効き目がおちる次の日の朝方に症状がでるようになったのか？

起きてすぐサインバルタを飲めば、１，２時間すると体のだるさが軽減してきます。

復職を考えれば、日中だるいよりはいいのかもしれません。

でもできれば、だるさの出るタイミングが変わるとかではなく、だるさが無くなってほしいんですけどね、、、

ちなみに、平行して鍼灸治療も始めました。
先日の治療日の夜は、ぐっすり寝れました。その次の日は早朝覚醒してしまいましたが。

期待しつつ、こちらもしばらく続けてみようと思います。

まぁ、今できることをやるのみ！！

ご一読ありがとうございました。