うつとともに歩む

障害者枠での就労をスタート。うつとともに生きる、これからの人生を模索中です。

2016-07-08から1日間の記事一覧

第9話 参考にしている本#2

今週は気力も戻ってきて、体調も良いです。久しぶりにスポーツジムにも行ってきました。今回は初めてスタジオプログラムに参加。内容は、ボクササイズ。予想以上にたくさんの人が参加しており、知り合いに会ってしまうのでは?とちょっときょろきょろしてし…