2017-01-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちわ 相変わらず気分、体調の波を繰り返しつつ、生きております。 今困っているのは、繰り返す大きな気分の落ち込みと、だるさと、睡眠障害です。薬物療法やいくつかのサプリを継続中ですが、効果がいまいちなので、別のアプローチとして、だるさ、睡…
あけましておめでとうございます。先月からずっと、 気分、体調は安定した低空飛行を続けています(^_^;) うつ病と診断され、休職しだしてから1年が経とうとしています。正直、「1年も」経ってしまった、いったいいつになったら良くなるのだろうか? と不安…